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"Manger 5 fruits et légumes par jour" ou "évitez de manger des aliments trop gras, trop sucrés ou trop salés". En théorie ces slogans que nous entendons presque quotidiennement sont faciles à appliquer. En théorie seulement car
manger sainement n'est pas facile pour tout le monde.
Vous voulez
retrouver une alimentation saine et équilibrée ? Contactez votre
coaching en nutrition Ma Diet Ethique en région lyonnaise. Un programme sur-mesure vous sera entièrement proposé en fonction de vos objectifs. Vous recevrez également de nombreux conseils en nutrition afin de mieux sélectionner vos aliments. Votre coach pourra même vous accompagner durant vos courses !
Pour retrouver un
esprit sain dans un corps sain, n'hésitez pas à prendre rendez-vous chez Ma Diet Ethique à Tassin la Demi Lune tout près de Lyon directement depuis leur site internet. Vous pourrez également y consulter tous leurs tarifs.