Introduction au yoga à Neuchâtel (Suisse)

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Par le biais de cette plateforme web, vous avec la possibilité de découvrir les principales propositions de cours de yoga dans la région neuchâteloise: des moniteurs expérimentés qui sauront vous initier à la pratique du yoga et ses nombreux bienfaits pour votre santé, aussi bien pour votre corps que pour votre mental. Pas besoin de vous abonner préalablement: votre participation aux différentes sessions d’enseignements est totalement libre. Une manière de faire totalement révolutionnaire qui se base sur l’idée que le lâcher prise propre au yoga concerne aussi les aspects financiers: chaque élève décide en toute autonomie du tarif qu’il veut appliquer, selon ses moyens. Avec cette manière de fonctionner, ces stages sont spécialement bénéfiques pour expérimenter tout ce que le yoga a à nous apporter pour comprendre la vie avec davantage de calme et de distance. Discipline mentale et corporelle, le yoga a pour effet d’aider ses adeptes à respirer en équilibre: Yoga Libre Neuchâtel propose une passerelle entre spiritualité et santé, aux avantages évidents. Cette structure s’occupe de l’organisation de leçons et stages ouverts à tous, même sans abonnement préliminaire, et à un tarif que chaque participant choisit en toute liberté, en fonction de son budget disponible. Afin d’encourager l’exercice régulier du yoga, cette structure neuchâteloise se mobilise pour organiser des cours accessibles à tous, qui privilégient l’aspect humain et l’épanouissement de participant: ainsi, les bénéfices du yoga, tels que par exemple la relaxation physique et mentale, aident un grand nombre de personnes à mieux être et rayonner positivement auprès leurs proches. Cette association ne privilégie pas un genre de yoga plutôt qu’un autre: son credo est que tous les yogas sont bons, mais que chaque élève peut explorer une discipline lui correspondant mieux que d’autres. Les sortes de yoga sont riches en variantes, s’étendant de la relaxation jusqu’au yoga demandant un effort physique, en passant par le yoga pour les enfants, celui pour les personnes de santé frêle ou celui pour les seniors.

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